Produkty z dodatkiem białka

Witam! Co sadzicie o produktach z dodatkiem bialka? Jak na przyklad platki sniadaniowe, batoniki, jogurty pitne i takie tam? Warto takie cos stosowac? To bialko w tych produktach jest dobrej jakosci? Bo wlasnie ukladam diete i latwiej by mi bylo dostarczyc potrzebn ilosci bialka stosujac takie wynalazki :)

Jakie konkretnie produkty Ci chodzi ? Jeżeli te w stylu jogurt bakomy to zdecydowanie nie warto .

Białko bez problemu dostarczysz z jego źródeł: mięs, ryb, nabiału, jaj a niekoniecznie jako dodatek do produktów przetworzonych.

https://www.sfd.pl/BIAŁKO,_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html 

Mieszkam w UK a oni tutaj dodaja bialko do wszystkiego... Dzis nawet widzialem batonik mars z bialkiem haha Ogolnie bede mial w diecie kurczaka, tunczka i takie tam inne zrodla bialka, ale chodzi mi o to ze np zamiast zwyklych platkow zjem sobie te z bialkiem. Mysle ze mi to nie zaszkodzi a cos moze pomoze? Czy moze lepiej olac te produkty zeby nie przedobrzyc? Tutaj lista tych produktow jakby ktos byl ciekawy : https://groceries.asda.com/search/proteins?cmpid=ahc-_-ghs-_-asdacom-_-hp-_-search-proteins 

Te produkty poza kiepskiej jakości białka maja jeszcze dużo węgli prostych . Nie opłacalne produkty .

jw.
staraj sie bazować na jak najmniej przetworzonych produktach

Chłopacy mają rację - syf straszny. Producenci żywności też chcą coś zyskać na fit koniunkturze.