xPoMpAx
Wprowadziłem zmiany które zaproponowaleś.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Wiek
26 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1769
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Wiek
26 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1769
Ćwiczę 3 dni w tyg pon,śr,piąt
Jak najlepiej ćwiczyć naprzemienie z 2 zestawami.
Jak najlepiej ćwiczyć naprzemienie z 2 zestawami.
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
xPoMpAxĆwiczę 3 dni w tyg pon,śr,piąt
Jak najlepiej ćwiczyć naprzemienie z 2 zestawami.
Zestaw a
x
zestaw b
x
zestaw a
x
x
W następnym tygodniu może być :
zestaw b
x
zestaw a
x
zestaw b
I tak na zmianę.
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
