SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl Enan+Winko

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1640

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

90

Wzrost

178

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

120

Obwód uda

64

Obwód talii

90

Staż na siłowni

8

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B180/w300/t100

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Kiedyś 80 mety i 2 lotki omnadrenu:(

Opisz swój plan treningowy

4x tydzien silka plus 3x45 aeroby

Cel cyklu

Lekka massa a raczej ubijanie

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

8

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ektomorfik

Stan zdrowia

Ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 110 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2874
Dobra nie dokładam środków bo przekombinuje i będzie po zawodach. Ewentualnie winko poleci od 11 do 18 i tyle. Panowie od którego tygodnia zacznę mocno czuć teścia? Idzie lotka co wt i piątek ! Myśle ze po 10 to już będzie kopało ?..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Enan w 4tyg osiąga swoje max stężenie,z czasem się rozkręci spokojnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 110 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2874
Panowie mam małe pytanko jak lepiej bić enana 500 mg co 7 czy może 250 mg co 5 dni czy wt i piątek po 250?




Zmieniony przez - Kamilek112386 w dniu 2017-03-20 19:32:56

Zmieniony przez - Kamilek112386 w dniu 2017-03-20 19:36:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Kamilek112386
Panowie mam małe pytanko jak lepiej bić enana 500 mg co 7 czy może 250 mg co 5 dni czy wt i piątek po 250?





Zmieniony przez - Kamilek112386 w dniu 2017-03-20 19:32:56

Zmieniony przez - Kamilek112386 w dniu 2017-03-20 19:36:21

250 e5d to 350 tygodniowo ;) jesli dawka ma byc 500week to lepsza opcja 250 pon/pt noz 500e7d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 110 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2874
kamilplnk
Kamilek112386
Panowie mam małe pytanko jak lepiej bić enana 500 mg co 7 czy może 250 mg co 5 dni czy wt i piątek po 250?






Zmieniony przez - Kamilek112386 w dniu 2017-03-20 19:32:56

Zmieniony przez - Kamilek112386 w dniu 2017-03-20 19:36:21

250 e5d to 350 tygodniowo ;) jesli dawka ma byc 500week to lepsza opcja 250 pon/pt noz 500e7d


Jak na pierwszy raz 500 na tydzień to chyba w sam raz co nie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsz bombka- wysoki estradiol

Następny temat

Cykl na sile

WHEY premium