Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
17
No cóż dieta to naprawdę ciężki kawałek chleba w moim przypadku :). A co myślisz o kreatynie czy bcaa jestem zielony w tej kwestii chętnie poznam opinię eksperta na ten temat :)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6455
Napisanych postów
62218
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
776851
sebczep
No cóż dieta to naprawdę ciężki kawałek chleba w moim przypadku :). A co myślisz o kreatynie czy bcaa jestem zielony w tej kwestii chętnie poznam opinię eksperta na ten temat :)
W tym sporcie niestety nic nie przychodzi łatwo, jakby dieta i ciężki trening byłyby łatwe do trzymania to mielibyśmy samych ładnie umięśnionych mężczyzn i szczupłe panie.
Dieta jest podstawą i wówczas jeśli ją przestrzegamy ale nie jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości składników suplementy są przydatne w innym wypadku na niewiele się zdają.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!