Carbo + odżywka biłkowa

...

F.r.y.z.j.e.r

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6401

Witam,
pozostało mi kilka opakowań carbo oraz kilka kilogramów białka. Co sądzicie by zmieszać te produkty we właściwej proporcji i "wyczarować gainera"? Sprawdzi się to czy nie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12036 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

sprawdzi, pod warunkiem, ze smak sie zgadza:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

F.r.y.z.j.e.r

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6401

A to nie problem, carbo o smaku natural i grejfutr a "mikiland" natural ;) Jednego i drugiego mam nadpodaż ,a gainera deficyt. Dzięki za błyskawiczną odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12036 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

no to smacznego :)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Jak chcesz wszystko razem wymieszać to raczeć Ci będzie trudno jak już to na bieżąco ile czego brakuje. Bo jak wsypiesz 500 kg białka kilogram carbo to się okaże że nie wymieszasz tego do jednakowych proporcji.\

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12036 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

w sumie to autor nie wpsomnial o tym, czy zamierza wszystkie paczki wymeszac na raz.
podejrzewam, ze faktycznie by byl problem bez specjalnego mieszadla wykonac tego typu zabieg juz przy ilosciach okolo 3-5kg

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Mieszaj na bieżąco pod braki z danego dnia i gitara

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

F.r.y.z.j.e.r

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6401

Niestety 500 kg białka nie posiadam ;) a tak na poważnie by ułatwić mieszanie( łyżką stołową ;) ) zastosowałem ilości i proporcje 400 g carbo + 100 g białka i "gitara" :)

...