Co zrobić w takiej sytuacji?

Witam, więc tak ogólnie jestem chudy, bo ważę 78kg przy 192 wzrostu, ale mam odłożonego trochę tłuszczu w okolicach dolnej partii brzucha, co powinienem zrobić? Pozbyć się najpierw tego tłuszczu i iść na redukcję? Czy mimo wszystko starać się już teraz budować masę?
Może dodam przy okazji, że z takiego kalkulatora tkanki tłuszkowej wyszło mi 15, 7 %

Pokaż zdj sylwetki oraz uzupełnij ankietę podpięta do działu

https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html wrzuć pełną ankietę i jak Never zaznaczył dodaj też zdjęcie sylwetki, nie sądzę, byś musiał redukcję robić.

Dostosuj się do wskazówek powyżej.