SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa czy już redukcja?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2861

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

M

Wiek

19

Waga

66

Wzrost

175

Cel treningowy

?

Staż treningowy na siłowni

6 miesięcy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
_Szajba_
Zejdź na zero czyli ok 2400 kcal, zastosuj się do wskazówek Virena i obserwuj.


Dziękuję bardzo!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawa mobilności w przypadku bardzo płytkiego przysiadu ze sztangą

Następny temat

Prośba o poradę

WHEY premium