Czy jezeli robilbym FBW naprzemiennie ze street workoutem , 3x w tygodniu na zasadzie A/B/A/B/A/B , to czy moglbym sie spodziewac takich samych efektow, jakie daloby mi chodzenie tylko na silownie?
Street workoutem chcialbym robic cale cialo , oprocz nog.
Przy okazji zapytam - czy moglby ktos mi powiedziec, jakie rodzaje drążkow by mi sie przydaly, gdy chcailbmy cwiczyc cale cialo streetem? Ile by to tak kosztowalo?