Anonim
Witam, treningi w okresie sily masy czy rzezby sa najciezsze ? A kiedy lzejsze?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zawsze trenuj ciężko, na miarę swoich możliwości. Stawiaj sobie cele i je realizuj.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Ja jednak zalecałbym różnicowanie okresów. Jeden cięższy drugi lżejszy. Ciśnięcie cały czas na maksa nie jest dobre
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Niegocin
Ekspert
Szacuny
2259
Napisanych postów
2195
Wiek
28 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
25570
zgodzę się z georgu, nie raz nawet przerwa od treningów da więcej niż treningi na przemęczonym organizmie.
vivere militare est
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
304
Wiek
31 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
15245
georguJa jednak zalecałbym różnicowanie okresów. Jeden cięższy drugi lżejszy. Ciśnięcie cały czas na maksa nie jest dobre
dokladnie. wszystko z umiarem
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17702
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Roztrenowania mozesz robić lżejsze.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
