SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Retencja wody na cyklu test solo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 20963

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 442
Nie ma co gdybać, płakać, żałować. 16-17stolatkowie wchodzą na bombę i to jest według mnie przesada.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Nie każę Ci żałować. Poczytaj o carb cycling i na razie nie faszeruj się dodatkową chemią. Tyle w temacie.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3793 Napisanych postów 18468 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205647
Jakie masz źródło węglowodanów w diecie?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
http://m.sfd.pl/Carb_cycling__makrosładniki,_jaki_rozkład_-t1108480.html jak widać interesował się tematem carb cyclingu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Szacun, że chciało Ci się przeglądać jego tematy!
W takim razie stosujemy to samo na masie. Poprawia się wrażliwość insulinowa, retencja się zmniejsza. Same plusy

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 442
Aleks
Jakie masz źródło węglowodanów w diecie?


Płatki owsiane, makaron pełnoziarnisty, ryż.

Odnośnie carb cycling to ostatecznie nie weszło to w życie. Nie pamiętam dlaczego, teraz też jestem przeciwny. Nie będę ukrywał, że jest mi po prostu wygodnie kiedy codziennie jem to samo i nie muszę się martwić o to aby raz jedzenia zrobić więcej a raz mniej, potem zrobi się porządną redukcję i tyle, tym bardziej, że jak wspomniałem nie mam zbytniego problemu z zalewaniem tłuszczem.


Zmieniony przez - crosscs33 w dniu 2017-04-04 12:54:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
rkarpinski
Szacun, że chciało Ci się przeglądać jego tematy!
W takim razie stosujemy to samo na masie. Poprawia się wrażliwość insulinowa, retencja się zmniejsza. Same plusy


Wpisałem carb cycling sfd i 3 temat bo się chciałem doedukowac bo sam na masie wchodze na rotację
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl prop + meta do oceny

Następny temat

W trakcie odbloku...

WHEY premium