SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Urozmaicenie diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2147

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 697 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 21813
Jeszcze raz dziekuje wszystkim za odpowiedzi!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 358 Napisanych postów 953 Wiek 124 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53586
dudee
Dieta monotonna nigdy nie będzie zdrowa - zapamiętaj to sobie.


No dokładnie, dostarczysz może i taką dietą pożądaną ilość marko, ale już odpowiednią ilość witamin/minerałów to wątpię. Kurczak, ryż i owsianka są emejzing jako baza diety sportowca, ale nie pokrywają zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki odżywcze.

ps. dlatego właśnie sportowcy na takich dietach są praktycznie zmuszeni do łykania tony protez jakimi są witaminy/minerały kapsułkowe.


Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-26 02:29:15

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl 
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny, 73kg

Następny temat

Dieta redukcyjna pomocy

WHEY premium