...
Napisał(a)
Cze, mam pytanie odnośnie techniki wyciskania na płaskiej - w filmiku instruktażowym pisze żeby nie wypychać barku w przód, ale podnosząc sztange ten bark idzie w góre mimowolnie jak sobie z tym radzić?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zawsze będzie ruch w barku.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Minimalizujesz ruch poprzez ściągnięcie łopatek. Jest również technika gdzie ten ruch barku jest pożądany.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły