Bol gornej czesci plecow

Witam! Dzis na treningu spotkalem sie z bolem plecow w gornej czesci z prawej strony.. mam wrazenie ze to podgrzebieniowy. W spoczynku nie boli gdy robie jakies ruchy bez ciezaru tez nie.. lecz gdy chcialem wykonac obojetnie jakie cwiczenie na plecy z ciezarem i sciagalem lopatki to zaczynalo bolec.. co to moze byc i jak sie tego pozbyc? Dodam ze pierwszy raz takie cos

Co to może być ? Takie dolegliwości mogą być spowodowane wieloma czynnikami i praktycznie oprócz tego że boli przy ćwiczeniach nie ma żadnej informacji. Należałoby udać się do specjalisty lekarza bądź fizjoterapeuty w celu przebadania oraz terapii.

Z kazdym bolem nie bede latal bo fizjo bo kasy mi braknie

Co bym mogl jeszcze opisac? Wiem ze na forum jest duzo specjalistow i nogloby mi pomoc

Jak można pomóc jak nie wiadomo jaka jest przyczyna Twoich dolegliwości bólowych, nawet nie zlokalizowałeś dokładnego miejsca jego występowania. Jako forma profilaktyki występowania dolegliwości bólowych to rozciąganie i rollowanie.


Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-04-13 21:59:05

Dlatego pytalem co mozna jeszcze opisac...