Jakie będą skutki?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ToJoBiczes

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 62 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 354

Ostatnio 2-3 dni opuszczam jeden posiłek w diecie. jakie będą tego skutki? waga będzie stała czy spadała?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

masswarrior88

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 119 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 46825

pytasz nie dając żadnych prawie informacji, jeśli odpuszczasz posiłek a mimo to jesteś dalej na zerowym bilansie albo dodatnim to nie spadnie

'Peace, Love & Muscles' ©Victor Costa, 'pillow scream' ©Scooby1961, 'Get it done' ©Kai Greene

...

Arthass

Ekspert

Szacuny 358 Napisanych postów 953 Wiek 124 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53586

Nie ma znaczenia ile posiłków jesz dziennie tylko jaki jest ostateczny bilans kaloryczny. Jeśli bilans kaloryczny będzie ujemny do zapotrzebowana - będziesz chudł. Proste. Można tutaj również wziąć pod uwagę inny sposób metabolizmu węgli i tłuszczów, ale ostatecznie największy wpływ ma to ile dostarczy się kalorii.

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Dokładnie, ujmiesz posiłek, a kalorii do innego posiłku nie dodasz, by bilans się zgadzał, to będziesz chudł.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Tak jak poprzednicy.

Jest to zależne od wielu czynników m.in od całkowitej podaży kalorii (rozkładu makroskładników), efektu termicznego pożywienia, aktywności fizycznej na przestrzeni tygodnia jak i stanu gosp.hormonalnej. Twoje pytanie jest niekompletne, gdyż nic nie wiadomo na Twój temat.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat