Bo FBW to trening całego ciała na jednym treningu, bez podziału, to jego założenie.
...
Napisał(a)
Co konkretnie jest dla ciebie skomplikowane? To jeden z najprostszych planów, jeżeli FBW jest skomplikowane to trening dzielony tym bardziej taki będzie.
Bo FBW to trening całego ciała na jednym treningu, bez podziału, to jego założenie.
Bo FBW to trening całego ciała na jednym treningu, bez podziału, to jego założenie.
Polecane artykuły