SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bardzo lekki sernik by Cod123

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Bardzo lekki sernik by Cod123






Składniki :

1. 2 opakowania serka śmietankowego Łaciate (270 g)
2. 6 jaj
3. 50 g masła
4. 100 ml mleka
5. 70 g ksylitolu
6 60 g maki ryżowej
7. 20 g skrobii


Przygotowanie:


Masło, serki, mleko umieścić w kąpieli wodnej i rozpuszczać na gładką masę. Wystudzić. Bialko oddzielić od zoltek. Żółtka dodać do masy serowej. Maki przesiać i dodać do masy i dobrze wymieszac. Białka ubic, dodać szczyptę soli, dodawać partiami ksylitol. Po ubiciu białek wlewać partiami masę serową i lekko mieszać szpatułka tak aby białka nie opadły, tylko do połączenia skladnikow.Formę cała wylozyc papierem do pieczenia i przelać masę. Na spód piekarnika położyć formę wypełniona woda(będzie się piec w kąpieli wodnej) blaszkę ułożyć na kratce powyzej. Piec 17 min w 200 stopni, potem zmniejszyć do 130 stopni i piec jeszcze 30 min. Studzić pół godziny w piekarniku, później wyjąć. Po wystudzeniu polalam gorzka czekolada

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zapiekanka ziemniaczana bolognese by Malinowa

Następny temat

Bezglutenowy torcik mocno czekoladowy by cod123

WHEY premium