artek999
Witam mam krótkie pytanie od zawsze wszędzie piszą ze ryz biały nie jest za dobry (ze szybko się wchłania) ze lepiej jest ryz brązowy makaron pełnoziarnisty itd jak to w końcu jest.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
330
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
36508
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Ryż biały przede wszystkim w mniejszym stopniu obciąża układ trawienny i jest lepiej strawny.
Ryż brązowy czasem może zwiększyć niepotrzebnie podaż błonnika.
Rekomenduje poczytać.
http://potreningu.pl/articles/1941/piec-ciekawostek-na-temat-ryzu
http://potreningu.pl/articles/4059/ryz-parboiled-okiem-dietetyka
http://potreningu.pl/articles/4775/ktory-ryz-lepiej-wybrac---bialy-czy-brazowy
http://potreningu.pl/articles/5250/ryz-w-diecie---gatunki-i-wlasciwosci <-- ten nawet chyba Domer pisał.
Ryż brązowy czasem może zwiększyć niepotrzebnie podaż błonnika.
Rekomenduje poczytać.
http://potreningu.pl/articles/1941/piec-ciekawostek-na-temat-ryzu
http://potreningu.pl/articles/4059/ryz-parboiled-okiem-dietetyka
http://potreningu.pl/articles/4775/ktory-ryz-lepiej-wybrac---bialy-czy-brazowy
http://potreningu.pl/articles/5250/ryz-w-diecie---gatunki-i-wlasciwosci <-- ten nawet chyba Domer pisał.
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
TUTAJ też co nie co jest https://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY,_jakie_wybierać_-t1135388.html
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna+plan treningowy 83kg
Następny temat
Połączenie suplementów na redukcję.
