Anonim
Czy od treningu siłowego rosną kości w szerz ?, chodzi mi np o obwód nadgarstka, często słyszałem, że topowi siłacze/kulturyści mają szerokie kości nadgarstków i się zastanawiam czy z treningiem siłowym i z wiekiem, rosną kości.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14675
Napisanych postów
53178
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400639
Witaj,
topowi kulturyści to przedewszystkim genetycznie dobrze uwarunkowani ludzie. A to łączy się też z dość 'grubym kośćcem'. Od ćwiczeń rzeczywiście mogą się poszerzać kości, ale na cuda bym tutaj nie liczył. Krzych666 chyba z milion lat temu pisał na SFD artykuł o takiej tematyce.
topowi kulturyści to przedewszystkim genetycznie dobrze uwarunkowani ludzie. A to łączy się też z dość 'grubym kośćcem'. Od ćwiczeń rzeczywiście mogą się poszerzać kości, ale na cuda bym tutaj nie liczył. Krzych666 chyba z milion lat temu pisał na SFD artykuł o takiej tematyce.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
