Cykl prop + masteron po 5 latach przerwy od SAA

Witam,

Jako że login może być nieco mylący, na wstępie zaznaczę, że piszę z konta dziewczyny ale chodzi o cykl dla mnie :)

1. WIEK: 29
2. WAGA: 80-82
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: ok. 40 cm
-klatka: ok. 114 cm
-udo: ok. 59 cm
-talia: ok. 90 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuję od 16 roku życia, od 2012 r. zrezygnowałem z siłowni na rzecz boksu i teraz do boksu dołączyłem trening typowo siłowy
6. DIETA:
Aktualnie jest 5 pełnowartościowych posiłków, nie liczę kcal ale micha jest trzymana. Ale przez ostatnie 3 lata jadłem raczej średnio bo nie robiłem treningu typowo siłowego, nie zależało mi też na sylwetce więc często podjadałem

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka było już dokładnie nie pamiętam, ostatni w 2012r. raczej nie przekraczałem dawki 0,5g testa/week, do testa była deka/superka + meta na kicka. Różne środki brałem ale raczej w rozsądnych dawkach
8. TRENING: aktualnie 3x boks + 1 trening siłowy
9. CEL CYKLU: zbudowanie suchej masy mięśniowej, nie tracąc przy tym mobilności czy dynamiki
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 lat
11. POZIOM BF%: nie wiem dokładnie ale jestem trochę podlany
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: już bardzo dawno nie sprawdzałem max'ów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:

W szczycie formy waga była ok. 100kg i jakieś 45cm w bicepsie przy stosunkowo niskim BF, nie zamierzam wracać do takich wymiarów - chciałbym zrobić suchą masę mięśniową, poprawić siłę nie tracąc przy tym dynamiki. Na cyklu chciałbym robić taki trening:
-2 x boks
-2 x trening funkcjonalny na siłowni ( coś ala FBW)
-1 x trening typowo siłowy

1-10 prop 100mg e2d
1-8 master 100mg e2d (mastera nigdy jeszcze nie brałem)

znajomy namawia mnie żeby dorzucić jeszcze tura na kicka (również nie brałem nigdy tego środka - ma to sens ?) czy po takiej przerwie ograniczyć się lepiej do propa + mastera ? i czy dawki są odpowiednie ? nigdy nie brałem więcej niż 100mg propa e2d
Dodatkowo za ok. 12-15 miesięcy zamierzam starać się o dziecko, zależy mi na dobrym odblokowaniu i ogólnie czy taka perspektywa nie jest przeciwwskazaniem do przeprowadzenia cyklu. Mam wielu znajomych co na bombie płodzili zdrowie dzieci i wszystko jest ok ale jednak trochę się zastanawiam.
PCT myślałem o HCG + tamox bo po clomidzie to miałem bardzo kiepskie samopoczucie.
HCG 5 x 1000iu e2d, później tamox 20mg ed przez jakieś 4 tyg. - będzie wystarczająco ?
Będę wdzięczny za wszelkie porady
Z góry dzięki





Zmieniony przez - karolina-k54 w dniu 2017-05-19 10:44:10

O plod sie nie martw
A cykl bym zrobil min
1-10 master
1-12 prop

dzięki za odpowiedź - a dawki po 100mg będą ok ? czy może mastera dać 150mg ? i jak z tura ? wrzucić na kicka ?

a w jakim celu?? prop działa od "ręki" mastera 100 co 2 dni spokojnie wystarczy

Po przerwie minimalne dawki zrobią swoje . Wiec nie szalej