Odkładanie tluszczu w organizmie

Witam.
Jestem aktualnie na redukcji i w ciagu ostatnich 3 dni odrobinke zjadlem duzo. Wczoraj np zjadlem kebaba i mialem grilla a 2 dni temu jadlem ciasto xd do tego wczoraj nie zrobilem kardio bo kontuzja kolana :/ ale juz jest ok xd. Czy przez ten czas juz moze sie odkladac tluszcz? Dodam ze juz żadnych wykroczeń nie bedzie

To nie jest tak, że tłuszcz odkłada się po iluś tam dniach, procesy w organizmie zachodzą nieustannie.
Natomiast czy miało to zauważalny wpływ na formę musisz ocenić sam po formie w lustrze i pomiarach.