SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy taką sylwetkę uzyskam trenując od 1 , 2 do 3 treningów w tygodniu?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 653

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Staram się 3, ale teraz z powodu nowej pracy będzie z tym problem, bo muszę wypaść jak najlepiej w pracy. Czy trenując od 1 treningu do 3 razy w tygodniu mogę dojść do takiego wyglądu jaki jest na obrazku . Taki wygląd mi odpowiada i byłbym zadowolony.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14676 Napisanych postów 53180 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400644
Witaj,
rozrzut pomiedzy 1, a 3 trzema treningami tygodniowo to bardzo dużo. To tak jak byś pytał czy miegając raz 3 km, a raz 30km dasz radę wygrać maraton.
Tak czy inaczej sylwetka widoczna na zdjęciu nie jest jakaś nie wiadomo jaka. Pewnie wiele osób wygląda tak nawet nie ćwicząc.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848
Chyba koledze pomyliły się obrazki?

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Ja tam bym nie chciał wyglądać jak na obrazku

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14676 Napisanych postów 53180 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400644
anubis84
Ja tam bym nie chciał wyglądać jak na obrazku


Taaa... jak bym Cię nie znał, to pewnie bym uwierzył

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958336
taką sylwetke typowego Janusza uzyskasz nie chodząc na zadne treningi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zbyt mała waga

Następny temat

Koktajl przed treningiem i posiłek po

WHEY premium