SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zastój w trakcie cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1876

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 257 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15378
mój kolega zacznie 7 tydzień z 10 tygodn kuracji z z 15deki 12 susty i100 mety ale problem tkwi w tym ze 5i6 tygodniu nieodnotował zadnuch przyrostów a pierwszych 4 tygodniach przyrosty były ok 9kg , trenuje 4 razy w tygodniu dieta to 2 gr białka 7gr węglowodanów 1gr tłuszczu na 1kg masyciała a jeszcze na dodatek od 4 tygodnia zwiększył dawki susty i deki ale też zakończył już branie mietki 4. Czemu mógł nastąpić zastuj w rośnięciu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 1631 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24672
A co Ty myślałeś że w 1 tyg. pujdzie Mu 4kg
Cierpliwości !!

Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Gochan ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 143 Napisanych postów 4627 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30336
Po pierwsze zastój pisze się przez "ó" co też pozwoliłem sobie poprawić.
Po drugie taki zastój to normalka - 2g białka na kg to na cyklu jest mało, a ponieważ waga kolegi wzrosła już o 9kg powinien odpowiednio do tego skorygować dietę a nie dokładać SAA "bo nie rośnie" . Po trzecie jeśli już przytył 9kg to jest to dużo i całkiem mozliwe, że na tym cyklu już nie przytyje. SAA nie dają "nieprzerwanych magicznych przyrostów od początku do końca cyklu". Polecam zwiększyć ilość białka, nawet do 3g na kilogram masy ciała. I niech już nie zwiększa dawek, niech dokończy łagodnie cykl i zobaczy ile zostanie mu ze zdobytych kilogramów.

Pozdrawiam
Darth Gochan
Kuba rozpruwacz działu doping
Cichy i dyskretny seryjny zabójca działu MMA

"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

potencja

Następny temat

Czy Androbolic Kaizen moze zaszkodzic

WHEY premium