Dieta na utrzymanie masy ciała

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2472

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916

Oczywiście, że nie zauważysz zmin po tygodniu. Po miesiącu, może tak. Rekompozycja sylwetki do bardzo wolny prosces. Poza tym ważne są obwody ciała a nie jego masa.

Moderator działu Odżywianie

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916

Kontrolować to Ty powinieneś ale obwody ciała a nie jego masę. Ona nie jest wyznacznikiem efektów.

http://potreningu.pl/articles/587/jak-mierzyc-efekty-treningu

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat