Ogólnie nie mam jakieś diety w miarę staram się jeść tak by zachować ilość białka, i dziennie przyjmuje jakieś 3500 kcal.
Przydała by mi się taka "regorystyczna" dieta. Dał by radę ktoś rozpisać??
Ilość wyświetleń tematu: 5268
when im going to do some mountaineering actually im going back home
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły