...
Napisał(a)
witam, cwicze juz od ponad 8 mies. wszystko powoli rosnie waga idzie w gore, ale moje barki wygladaja po prostu jakby nie byly nigdy trenowane. Prosilbym o link do jakiegos tematu/ artykulu dotyczacego treningu / planu treningowego na barki. Dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najpierw by treba zobaczyć jak te barki trenujesz, moze za małą objętość masz słabe ćwiczenia, obwód w barkach tez zalezy od obojczyka moze budowa kostna jest drobna.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły