SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja-12 tyg-Masa-4 tyg-Redukcja 8 ??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1394

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 490 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30846
1.WIEK: 30
2. WAGA: 91
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 43-44
-talia: 83,5
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat moze dłużej
6. DIETA:

-białko: 250-280 g
-węglowodany: 150 g
-tłuszcz: 50-

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat nie było żadnego , wcześniej tren wino teść i coś tam jeszcze było wcześniej
:
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata
11. POZIOM BF%:10-14 ??
13. STAN ZDROWIA: chyba dobry jakby nie to że esto wyj**ane*** :) i suty popuchnięte

Witam jestem na cyklu od 27 Marca i leci 200 Prolo e5d .Do tego 10 kwietnia dorzuciłem Bolda e7d 500 MG. W maju 22 dałem 150 MG Mastera e3d.
Od dwóch tygodni leci ari bo mam estro wyje***e i suty po puchły.( za tydzień badania) Na redukcji jestem w sumie od początku cyklu a nawet chwile wcześniej i tak myślałem żeby przejść , gdzieś 20 Czerwca na 4 tygodnie na mase (jakąś taką suchą) żeby coś mięcha złapać..i później np 20 lipca znów na redukcje się wbić.
Bolda cisnę gdzieś z 15 tygodni czyli gdzieś do 20 lipca.Później chciałem przejść na NPP bo mam pod ręką 20 ml. co do tego dokupić? i co dokupić do redukcji którą rozpocznę ponownie w końcówce lipca ? ari cisnąć do końca np 1/4 tab e2d ?

Suple - białko ,animal cuts ,joha, coffeina czasem..
Witaminy cynk magnez potas, omega 3, complex witamin


Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2017-06-09 23:26:21
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94441 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
W 4 tyg to za bardzo nic nie ugrasz.moze uda sie podkrecic metabolizm

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 490 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30846
hmm spróbuje bo wydaje mi się że coś tam może i pójdzie delikatnie przez te 4-5 tygodni . Tym bardziej że teraz zeszło 10 kg , więc może iść dobry miesień..jak bym 3mał czysto miche..tylko nie wiem jak dograć te saa dobrze żeby było w miare ok ?


Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2017-06-12 11:05:08
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Enan Bold Anapolon

Następny temat

czy takie podejscie ma sens?

WHEY premium