IF a praca na 3 zmiany

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: praca , zmiany

Ilość wyświetleń tematu: 2773

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

macieko1333

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 335

Czy można pogodzić dietę IF z pracą na 3 zmiany?
Bo z tego co czytałem to najlepiej mieć ustalone jedne godziny w oknie żywieniowym i się tego trzymać. A jak pracuje na 3 zmiany to moge to sobie zmieniać czy jakoś inaczej to rozplanować?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6255 Napisanych postów 75951 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754400

Z reguły system ten ma pomóc i ułatwić życie. W Twoim przypadku może być odwrotnie. W jakim cel chcesz go wprowadzić?

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat