plan 5x5 siła i masa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: plan , siła , masa

Ilość wyświetleń tematu: 2959

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12016 Napisanych postów 160343 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234078

zacznij od podstawowych bojow, zobaczysz jak cialo reaguje

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-07-07 14:19:46

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

Pollack97
oki dzięki to potestuje ten plan taki jaki jest ewentualnie ogarnę ten plan C

imo za dużo A i B zdecydowanie będą już wystarczające

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły