rampa otwarta

Witam, chciałbym wrzucić do planu teraz rampe otwartą ale nie wiem zupełnie jak dobrać ciężar mój max w przysiadzie przy 10 pow to 80 kg, Myślałem nad czymś takim:

50x10
60x10
70x10
75x10
80x10 (jak dam rade to dokładam 2,5)
82,5 x 9 fail, koniec (jeśli dałbym rade to kolejna seria 85)

i na nastepny trening
40x10
50x10
60x10
70x10
75x10
82,5 x 10 (teraz dało rade)
85 x 8 fail, koniec


I teraz pytanie - czy jeśli zwiększe znacząco ciężar w ostatniej serii to dodawać do pierwszych serii?

nie dodajesz do serii np jak masz
10 x 40
10 x 50
9x60 czyli spaliłeś
za jakiś czas masz
10x40
10x50
10x60 i Ci się udało i kolejną serie robisz np
9x65 i tu spaliłeś ale za jakiś czas Ci się dua wziać 10x65 to dodajesz kolejną np 70 kg