Predyspozycje do sprintu

Witam.
100 metrów biegam w 16.10. Wiem, że jest to czas bardzo słaby, tymbardziej że nie mam nadwagi (184/79). Czytałem, że duży wpływ na to na stosunek mięśni szybkokurczliwych do wolnokurczliwych. Z drugiej strony moje czasy na dłuższych dystansach również nie imponują (4.37 na 1000).
Chciałbym się dowiedzieć jaka jest szansa zejścia poniżej 14 sekund na 100. Nie stawiam sobie limitu czasu, bo trenuję dla siebie.

Nie mozna tego określić, nie będziesz trenował to Ci się nigdy nie uda.