SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siła

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1755

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 97 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 316
Dieta* suple*
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
OstryPK
A czy mogę stosować kreatyne na treningu silowym? I jak z fieta ile dodac kcal fo swojej przemiany materii? .jakie suole mozna jeszcze stosować


Daj sobie narazie spokój z odżywkami. Zainwestuj w jedzenie.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 216 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13921
Mono możesz brać 5g dziennie i cytruline dorzuć :D Mi dużo pomaga
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początkujący, bardzo szczupły - pomysły na domowe ćwiczenia :)

Następny temat

Trening w domu z odpowiednim sprzętem

WHEY premium