Masło orzechowe w diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wesolyAniol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3891

witam mam w domu masło orzechowe i zastanawiam się czy dodać go okolotreningowo ? a jeśli tak to w jakiej ilosci

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9048 Napisanych postów 82715 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699577

Na to pytanie nie jesteśmy wstanie odpowiedzieć , nieznajac Twojej diety . Druga sprawa to masło jest produktem przetworzonym kiepskiej jakości . , No chyba ze sam sobie je zrobisz

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75935 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754304

Z orzechów ziemnych nie polecamy. Z nerkowców, migdałów, laskowych może być dodatkiem do posiłków. Jednak pytanie o to czy można jeść okołotreningowo jest trochę nie na miejscu. Wtedy należy zjeść pełnowartościowy posiłek.

http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy

Moderator działu Odżywianie

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Tak jak poprzednicy wyżej.

...

wesolyAniol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3891

oczywiście ze pełnowartościowe posiłki... mi raczej chodziło czy dodać łyżkę do tych posiłków.. czy to będzie miało jakies pozytywy

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869

Maslo orzechowe z arachidów nie ma żadnych pozytywnych, prozdrowotnych właściwości. Trzeba było przeczytać link od @domera

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Czy zjesz łyżkę czy nie raczej nie odczujesz pozytywnych czy negatywnych skutków, jedynie dzięki niemu parę kalorii dodasz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

WiewióraBMW

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35

Dokładnie tak, jak pisze anubis84 :) Ja mam masło orzechowe jako składnik jednego z posiłków w ciągu tygodnia (czasami dodaję do deserów, kawy kuloodpornej, sosów)

Zmieniony przez - WiewióraBMW w dniu 2017-07-14 11:35:21

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75935 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754304

Skoro masz ochotę, to jedz. Łyżka w perspektywie 90% trzymania zdrowej diety nikomu nie zaszkodzi. Jednak warto wiedzieć co jesz i ewentualnie co zjeść aby było lepiej.

Moderator działu Odżywianie

...