Siłownia w wieku 14 lat

Mam 14 lat, od ponad roku trenuje street workout. Mam 178 wzrostu i waze 63 kg. Czy w tym wieku warto zacząć trenowanie na siłowni? Oczywiście z głową. Dużo się naczytalem że w tym wieku nie ma co, a street workout już trochę mi się znudził.

Jak najbardziej można zacząć się uczyć podstaw.

jasne ,ze mozesz
wiekszosc z nas pewnie w tym wieku zaczynala swoją przygodę z pierwszymi cwiczeniami na silowni, kiedys nie było jeszcze takiego dostepu do wszechobecnego materiału na forach , kanałach youtube , social mediach - ktore pokazuja jak poprawnie trenować, dbac o rozgrzewkę itp. mozna sporo z tego wyciągnąć i nie popełniac wielu błędów, ktore kiedyś robiło się na pewno znacznie częściej, bo dostep do wiedzy był dużo słabszy