SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Następny cykl

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1952

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Na pewno nie jest zdrowe ingerowanie w układ hormonalny ale jeśli bierzemy saa w przemyślany sposób to nie ma jakichś wielkich skutków ubocznych. Tylko po co początkującemu takie środki ? Po co iść z armata na muchę ?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220
Dla mnie to jest jasne. Widziałem osoby, co wchodziły na bombę po 2 miesiącach ćwiczeń, większość z nich na orale, bo bali się igły. Później szybciej woda z nich schodziła niż weszła.
Mam przykład znajomego, który "masował" przez zimę, złapał kilka dodatkowych kg. Przyszły wakacje. Pojechał na wakacje do Niemiec, aby trochę dorobić. Nie miał pojęcia o odbloku etc. Liczył, że mu trochę mięśni zostanie. Po 2 miesiącach wrócił wyglądając jak anorektyk, ważył mniej niż przed "masówką".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
No tez znam takie osoby , najczęściej ćwiczą bez pojęcia i diety . W sumie jeden znajomy brał metę i nie widzę żeby cokolwiek poszło so przodu.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220
Z pustego i Salomon nie naleje.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Waga spada a brzuch nie, o co chodzi?

Następny temat

FBW 4 dniowy 5x5

WHEY premium