Szacuny
2
Napisanych postów
23
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
381
Witam potrzebuje pomocy. Poszukuje jakiegoś rollera tylko wgl nie wiem jaki wybrać ponieważ jest tego bardzo dużo na aukcjach. Może ktoś doradzić jakimś linkiem, dużym plusem byłoby gdybym mógł również tam kupić piłeczkę oraz gumę.
Mogę kupić dwa rollery(też w miarę przystępna cena żeby była :D) jeden płaski drugi z takimi wypukłymi kropkami.
Zależy mi ponieważ ( naprawdę mam słabą mobilność stawu skokowego ) i chcę ją poprawić a nie kupować specjalne adidaski po 300zł przez które mobilność zostanie dalej zaniedbana, :)
PS: Nie wiedziałem gdzie założyć temat
Szacuny
307
Napisanych postów
3118
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69220
Problem z przysiadem (rozumiem, ze podwijasz miednicę) może wynikać jeszcze z innych przyczyn. Staw skokowy bardzo ładnie mobilizuje się za pomocą gumy. Zakładasz gumę na nogę, drugą końcówkę przywiązujesz do czegoś i robisz jakby wykroki (wypychasz kolano do przodu).