...
Napisał(a)
Ostatnio urodziła mi się siostra mam 15 lat ona już 1,5 . I chciałbym żeby miała ładną sylwetke od ilu lat zacząć jej treningi ? I czy to dla dziewczynki bardziej aeroby czy też siłowe mogą być (Oczywiście bardzo małe ciężary)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zalezy jakie treningi, w okolicach 5 lat mozna ją wysłąć do jakiejś szkółki na zajęcia karate itp by zaznajomić ja z wysiłkiem, u mnie np są organizowane zajęcia dla takich małych dzieci, jakieś bieganie, skakanie na materacach, przysiady, różne zabawy, trening na siłowni jak jej się to będzie podobało i będzie chciała robić to w okolicach twojego wieku, poza tym ona musi chcieć a nie Ty.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Może warto przede wszystkim zająć się swoją sylwetką i dać drugiemu żyć po swojemu?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły