Składniki:
- 2 jajka
- 10 g wpc
- kakao
do przekładania:
- twaróg
- jogurt naturalny
- ewentualnie wpc lub słodzik
Wykonanie:
1. Białka ubijamy na sztywną pianę. Wsypujemy wpc i delikatnie mieszamy, tak żeby nie opadły.
2. Rozgrzewamy naoliwioną patelnię i smażyny pod przykryciem na małym ogniu. Przy pomocy pokrywki przekręcamy na drugą stronę.
3. Po usmażeniu kroimy na trójkąty i przekładamy rozgniecionym wcześniej twarogiem z jogurtem i jakimś słodzidłem.
Jako polewę użyłam żółtka , 10g wpc i łyżeczki kakao.
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html