Wymiary

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 46 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 434

Siema! Mam 15lat (w listopadzie 16),189cm,81kg.Jestem od miesiaca na masie....chcialbym zebyscie ocenili moje wymiary i ewntualnie powiedzieli co poprawic(wiem ze wszystko)raczej na czym sie bardziej skupic.
1.8.2017
Waga:76.9kg
Szyja:16,5
Talia:87cm
Biodra:92 cm
Biceps:Lewy-32cm Prawy-32,5
Udo:Lewe-51cm Prawe-53cm
Lydki:Lewa-37,4 Prawa 38cm
Barki:?? x
Miesac masy 1.9.2017:
Waga:80 kg
Szyja:38 cm
Talia:87,5cm
Biodra:92 cm
Biceps:Lewy-33,5cm Prawy-34cm
Udo:Lewe-56cm Prawe 57cm
Lydka:Lewa-38,8cm Prawa-39,5cm
Barki:mierzylem wczoraj to 123 cm!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

szyja Ci ładnie podskoczyła aż o 22 cm.

Pokaż fotkę sylwetki bo z pomiarów trudno wywnioskować.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Hati

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 46 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 434

36,5

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

No 22cm w szyi to niezła masa

Wymiary nic nie znaczą, liczy się sylwetka, więc zdjęcia przed i po muszą być

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...