Roczny cykl --> czas zacząć:)

1. WIEK: 30
2. WAGA: 83
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:
-udo:
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat bez przerwy
6. DIETA: sucha masa ( staram sie jesc mniej wegli ale za to dorzucam wiecej tluszczy)
-białko: 2,5
-węglowodany: 2,5
-tłuszcz: 1,6
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo, ostatni z 3 lata temu u metka +prop+tren ace+ wino takie byly srodki ale rozpiski nie pamietam juz... w miedzyczasie pisalem na forum w maju 2015 o kolejnym cyklu ale cykl nie doszedl do skutku, zrezygnowalem w ostatniej chwili - sily wyzsze :)
8. TRENING: 4 razy w tygodniu po silowym aeroby
9. CEL CYKLU: dobra jokosciowo masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata
11. POZIOM BF%: 13-15
12. TENDENCJA DO TYCIA
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak

Witam Panowie:) Posłuchałem waszych rad ( zeby zgubic najpierw pas) i wszedlem na redukcje ... schudłem juz 8 kilo i 6 cm w pasie.... redu mam do konca wrzesnia wiec cos jeszcze zgubie tego tluszczu:) od pazdziernika zaczynam cykl.... nazbieralem juz 10 op omki z apteki... dokupie metki a kicka i lece z tematem.... reszte srodkow dokupie w takcie cyklu.... planuje z rok byc na cyklu/lub troszke krocej.... zobaczymy w trakcie:) teraz moj cykl wygladalby nastepujaco :

1-26 omka 500mg week
1-5 metka 30mg ed
10-26 deca 500mg week
27-39 tren ace/enan ( jaka dawka i ktory lepiej ?? )
27-39 prop 100mg co drugi dzien (czy zostawic ome?? ) po cyklu zrobic mostek z samego tescia? jak dlugo go ciagnac i jakie dawki?
ogolnie koncowka cyklu ma byc na dociecie sylwetki stad tren z tesciem... miche trzymam na maxa jak nigdy :P co sadzicie o tym cyklu >>?? chce jeden dlugi cykl a nie kilka malych... kumpel ktory startuje w zawodach doradza mi zeby podczas cyklu brac nolve caly czas.... i tu do was pytanie kolejne.. brac czy nie?? oczywiscie hcg co 6 tyg 5000 j. no i jak z odblokiem?? badania na prolke, test calkowity i estro zrobie na dniach.... pozdro i dzieki za pomoc

Zaplanuj sobie cykl na 12/16 tygodni a nie na rok , tymbardziej ze miałeś długa przerwę

Tak jak napisalem w poscie, nie chce krotkich cykli, jeden a pozadnie i pewnie dlugo znowu nie wroce do dopingu.... No chyba ze za rok zmienie zdanie hehe:)

kola639

No chyba ze za rok zmienie zdanie hehe:)

To jest pewniak hehe

:) a wracajac do tematu, otrzymam odpowiedzi od znawcow dzialu?

Moze zostac.tak jak napisales
Pilnuj prl

Spoko, dzieki, a co z tym odblokiem na koniec? Jak ma wygladac? A co z nolva podczas cyklu? Brac czy nie?

Oczywiscie ze cloma nie brac podczas cyklu,podczas cyklu hcg 2x2500 e3d co 4-6tyg...na odblok potrzebujesz ze 20000-2500hcg,po 30tabs cloma i nolvy

Pisalem ze nolve podczas cyklu a nie cloma.... Tak mi doradzal kumpel startujacy w zawodach...

Pytanie do lodzianin jeszcze :) ome ciagnac do konca czy tego propa wrzucic?? Pod koniec cyklu?