Proszę o sprawdzenie cyklu i PCT. Obecnie jestem w trakcie lekkiej redukcji ale od stycznia chciałem ruszyć z cyklem masowym. Cykl miałby wyglądać następująco:
1-12 sustanon 1g/w 500mg pon rano i 500mg w czwartek wieczór
1-6 meta 50mg ed
Pct
7 HCG 2x2500i.u. e3d
14-15 HCG 10.000i.u. 2500i.u. e3d
16-18(19) clomid 50mg/dzień
Lub opcja druga
1-6 sustanon 750mg/w
7-13 sustanon 1g/w
1-6 meta 50mg ed
Odnośnie dodania nolvy lub ai wyjdzie w trakcie. Idę do endokrynologa w listopadzie na konsultacje żeby mnie prowadził podczas cyklu i będziemy robić wszystkie badania przed, w trakcie i po, na których podstawie dorzucę coś do cyklu jeśli np. estro wyskoczy duże itp.
Wyprzedzam odpowiedzi typu "dokup coś na zbicie estro" itp. Towar mam zakupiony już na wakacjach w Polsce poza ai/nolva. Mieszkam za granicą więc o zakup tutaj dużo ciężej tym bardziej, że chodzę na siłownie jako jeden z nielicznych cywili do eskadronu żandarmerii i przypał jest pytać.
1. WIEK:32
2. WAGA: 108-109kg
3. WZROST: 182cm
4. WYMIARY:
-biceps: 46-47
-klatka: 125-130
-udo: 70cm 15cm od podstawy rzepki
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10lat z przerwami
6. DIETA: obecnie redukcyjna
-białko: 2,5g/kg
-węglowodany: 1g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2
7.1.prop 150mg e2d 1-8, wino oral 50mg ed 3-9
7.2. Test enan 1-12 750mg/w, clen
8. TRENING:4/tydz system ABAB..+cardio
A-uda,lydki,klatka,biceps
B-plecy,barki,triceps,brzuch
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: skonczony 2 lata temu
11. POZIOM BF%: 16-18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jesli dieta trzymana idzie latwo w obie strony
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: oba
15. PPM (podstawowa przemiana materii): okolo 3000kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 190kg
-martwy ciąg:220kgx5 ostatnia seria
-przysiad: 210kgx5 ostatnia seria