Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Kompozycja posiłków dla mnie dziwna - po co jajka w posiłku,w którym jest mieso? Dla mnie to śniadanie jest słabe - mleczne napoje fermentowane - ok, ale nie 500 g. No i z tłuszczy tylko oliwa (i jajka), ale to nie tak, że oliwa to jedyny zdrowy tłuszcz.
1
...
Napisał(a)
to jajko dodaje bo robię coś na zasadzie ryżu smażonego bo bardziej mi smakuje.
A co ewentualnie na sniadanie zamiast kefir b yś doradził, kiedyś robiłem z samą wodą i też było w miare ok
Zmieniony przez - Konanprv w dniu 2017-09-20 20:24:02
A co ewentualnie na sniadanie zamiast kefir b yś doradził, kiedyś robiłem z samą wodą i też było w miare ok
Zmieniony przez - Konanprv w dniu 2017-09-20 20:24:02
...
Napisał(a)
ok, włąsnie pisałam, że jeśli jajka to składnik potrawy, to ok - bo to nie jakieś uchybienie tylko "komplikowanie sobie życia". Dla mnie płynne śniadanie jest nieakceptowalne. I tak jak pisałam kefir jest ok. U mnie śniadaniowym standardem są jajka. I osobiście poszłabym w 2 takie same posiłki "obiadowe" bo to także logistycznie wygodniejsze - jednego dnia kurczak, drugiego wołowina np. I korzystaj z innych żródeł tłuszczy niż oliwa, ryb w Twojej diecie brakuje.
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
A czemu uważasz że płynne śniadanie jest źle?
Wczoraj zmiksowalem kefir, owsiane, banan, odżywkę i cały dzień było spoko miałem energię nawet na koniec dnia dziś rano zjadłem 3kromki razowe bez masła, 3 jajka, i warzywa ale jednak mi nie podeszlo, brak Energi i chęci.
Ogólnie na śniadanie ogólnie nie lubię dużo jeść dlatego na śniadanie płynne patrzę ok. Czy mogę zamiast owsianych dać kasze jaglana surowo i miksowania i trochę oliwy plus wiórki Kokosowe?
Wczoraj zmiksowalem kefir, owsiane, banan, odżywkę i cały dzień było spoko miałem energię nawet na koniec dnia dziś rano zjadłem 3kromki razowe bez masła, 3 jajka, i warzywa ale jednak mi nie podeszlo, brak Energi i chęci.
Ogólnie na śniadanie ogólnie nie lubię dużo jeść dlatego na śniadanie płynne patrzę ok. Czy mogę zamiast owsianych dać kasze jaglana surowo i miksowania i trochę oliwy plus wiórki Kokosowe?
1
...
Napisał(a)
Ja też czasem miksuję, ale zdecydowanie lepiej jadać "stałe" posiłki.
Kaszy jaglanej nie zalecam na surowo, ew. ugotowaną, albo płatki jaglane.
Natomiast cięzko mówić o jednym posiłku, nie oglądając całej diety
Kaszy jaglanej nie zalecam na surowo, ew. ugotowaną, albo płatki jaglane.
Natomiast cięzko mówić o jednym posiłku, nie oglądając całej diety
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Poprzedni temat
Jakość posiłków w diecie
Następny temat
Dieta Dąbrowskiej - powrót na siłownię
Polecane artykuły