O co chodzi, podczas biegania czuje kłucie w mostku (zwalniam ) jest na chwile lepiej, nie trzaskam zadnych rekordow, czasow ani nic, bieganie to dla mnie meka. Mam tak tylko podczas tlenowych biegow" interwaly są ok. Do tego czasem w spoczynku kłuje mnie w klatce,czytalem ze to nerwobole, normalna rzecz po wysilku aczkolwiek nigdy tak nie mialem. Oczywiscie myslalem o badaniach, ale terminy sa dalekie, a poza NFZ koszty za duze.
CO do biegania, Endugen podobno pomaga ?
Biegam 1 raz w tyg także bez szału, ale az tak zle nie powinno byc