...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Nie no spoko moja wina bo zapomniałem o tej ankiecie. Czyli tak jak teraz jest może być i nie zaszkodzi jak ze 2 razy na tydzień wleci masło orzechowe dla odmiany na śniadanie. A z warzywami tak jak pisałem wcześniej to w każdym posiłku będą lądować.
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Spokojnie te 3O g masła orzechowego napewno krzywdy Ci nie zrobi
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Dokładnie.
Urozmaicaj dietę, a będzie wszystko dobrze.
Nie musisz aż tak restrykcyjnie się jej trzymać i liczyć gram w gram w Twoim wieku.
Niemniej, warto kształtować sobie dobre nawyki żywieniowe od najmłodszych lat, ale nie doprowadzać do ortoreksji.
Urozmaicaj dietę, a będzie wszystko dobrze.
Nie musisz aż tak restrykcyjnie się jej trzymać i liczyć gram w gram w Twoim wieku.
Niemniej, warto kształtować sobie dobre nawyki żywieniowe od najmłodszych lat, ale nie doprowadzać do ortoreksji.
1
Polecane artykuły