domer
Skoro obwód w pasie idzie w górę, to oczywiste jest, że kcal masz zbyt wiele. Odejmij je więc. Na pewno ilość białka należy ustalić tak, jaka jest zalecana, czyli 2g/kg masy ciała.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6267
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754787
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Tak działa ludzki organizm, energia w przyrodzie nie ginie, musi być gdzieś ulokowana, tudzież mowa o tkance tłuszczowej.
