SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening a Deca i Winstrol

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1492

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 645 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8460
Oprócz tego że chciałbym prosic o rozpiske (hehe) to chciałem się zapytać jaki to ma wpływ na trening (nie wiem czy dobry dział wybrałem, ale...)

Chodzi mi o to, jaki ten trening powinnien być, zaznaczam że:
-cwicze od 2,5 roku regularnie
-do tej pory trenowałem systemem Joe Weidera a obecnie od wrzesnia cwicze systemem polecanym przez MICHAIŁA (trenuj z nami cyklicznie...)
-spożywam 2,5g/kg białka 6-7g/kg węgli i około 1,5g/kg tłuszczy

Jak powinnien wyglądać trening aby w pełni wykożystać potencjał tych środków (Deca (organon) Winstrol (IP) i coś na odblokowanie ile trzeba tyle będzie) i czy wykonywanie aerobów w czasie cyklu ma korzystny wpływ na serce (chodzi o to czy się nie rozrośnie?)

Co sie gapisz ....

A.Maszewski: "aktualnie jestem na diecie weglowodanowo-bialkowej... czyli jem sporo weglowodanow i sporo bialek..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 645 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8460
O widze że normalnie zasypaliście mnie odpowiedziami,


WIELKIE THX !!!

Co sie gapisz ....

A.Maszewski: "aktualnie jestem na diecie weglowodanowo-bialkowej... czyli jem sporo weglowodanow i sporo bialek..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 8068 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39197
Poczytaj co napisales , to zrozumiesz brak odpowiedzi

Grzegorz :)

Nie ma postępów? Dodaj węgla a nie koksu !

LeonCountryChopper

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 775 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11979
Zastanow sie tylko po co jesz weglowodanow 7g/kg. Bo ci tak napisali, ze tyle trzeba?

Świat jest podły.
Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem.
Skierowane do rzeszy odbiorców.

Świat jest podły.
Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem.
Skierowane do rzeszy odbiorców.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 645 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8460
LeonStara - dla mnie moje pytanie jest jak najbardziej uzasadnione, mianowicie chodzi mi o czas przerw między seriami, o ilość serii i powtórzeń i takie rzeczy, a co do węgli to przesadziłem jest ich 5g/kg masy ciała

Co sie gapisz ....

A.Maszewski: "aktualnie jestem na diecie weglowodanowo-bialkowej... czyli jem sporo weglowodanow i sporo bialek..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

super....

Następny temat

STRZAŁ

WHEY premium