MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Również jak Flex. Często nawet zjadam coś przed samym snem w łóżku i nie ma żadnych negatywnych skutków.
...
Napisał(a)
Jak zaladujesz węgle na noc to śpi się bajecznie :) wszystko zależy od twojego żołądka bo niektórzy mają ten problem, że nawet jak lekko i mało zjedzą niecała godzinę przed snem to żołądek mieli i mieli a człowiek się budzi w nocy ze zgagą:)
...
Napisał(a)
Dlatego najlepiej przetestować
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Przed snem lubię zjesc banana , wtedy sypiam jak dziecko
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły