TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
kortyzol jest wysoki wtedy, gdy jest on potrzebny np o wlasnie rano ale tez w trakcie treningu ,glodowki , stresu itp natomiast niski w pozostałej części dnia.
Poprzedni temat
Co zamiast jogurtu naturalnego?
Następny temat
Dieta 3600kcal na redukcję do oceny.
Polecane artykuły