SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kryzysowy tydzień

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1889

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136808
Gościu was trolluje a wy to łykacie jak pelikany;)

Spadek masy ciała, odwodnienie? A co Ty jesteś na selekcji do Legii Cudzoziemskiej i biegasz na czczo 20 km?

Jak Ty wyliczyłeś ten SPADEK OBJĘTOŚCI MIĘŚNI, biopsję sobie zrobiłeś? O ile cm ci w łapie spadło?

Trening do dupy, na klatę więcej serii niż na plecy. A jak taki z Ciebie kolarz to po kiego wała pakujesz górę ciała, kolarz ma być cały lekki, tors też, a nie nogi chude jak u 12 letniej dziewicy a góra jak u Johny Bravo

Przez 7 dni nawet jakbyś siedział w gipsie to się spadki jeszcze nie zaczną a Tobie zleciał... klata i bic, najważniejszy mięsień mężczyzny...

Ty, mam rozwiązanie, przestań ćwiczyć klatę i bica to odrośnie! Genialne, co?

Trolling marnej jakości





Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2017-12-21 17:35:53

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 417
Nie rozumiem, skąd ta ironia. Jakiś ściśnieniowany jesteś. Ponadto za dużo siedzisz w necie, jeśli zwykłe zapytanie - i to w dziale dla początkujących, co siłą rzeczy wiąże się z tym, że część wątków może dla doświadczonych ludzi wydawać się idiotyczna - to dla Ciebie "trolling". Nie wierzę, że gdy Ty zaczynałeś, nie miewałeś dni, gdy stawałeś przed lustrem i myślałeś "kurczę, mam wrażenie, że bywało lepiej i wyglądam jak przed X tygodniami".

O mój trening kolarski się nie martw - właśnie mięśnie ud rozwijają mi się najbardziej harmonijnie i zdecydowanie nie są chude "jak u 12-letniej dziewicy" jak to poetycko ująłeś.

Mimo wszystko dzięki za - mimo że burackie - rady. Każda opinia jest ważna.


Zmieniony przez - kmazur w dniu 2017-12-21 19:14:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136808
Dojrzały człowiek nie sugeruje się WRAŻENIEM - bo wrażenia to miewają 12 letnie dziewice. A Ty przecież jak sam pisałeś o sobie początkujący nie jesteś;)

I jak dojrzały człowiek pisze o ODWODNIENIU którego doznał w Polsce, w grudniu, w biurze - to tak, uważam to za trolling. Tak samo jak teksty o HARMONIJNYM ROZWIJANIU MIĘŚNI NÓG rowerem 1x w tyg, co jest śmieszne, bo akurat widziałem nogi gościa który codziennie jeździł ponad 100 km i jakoś nic w nich nie było harmonijnego. Chude

Naprawdę wg Ciebie nogi tego gościa są HARMONIJNIE ROZWINIĘTE?






Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2017-12-21 19:42:40

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 417
Widzę, że masz jakąś słabość do 12-letnich dziewic... Dlatego zawczasu zakończę tę dyskusję.

A co do nóg kolarzy - inaczej wyglądają u "górali" i wytrzymałościowców jak Twój znajomy, a inaczej u sprinterów a jeszcze inaczej u torowców. Nie trzeba mieć głębokiej wiedzy o tym sporcie, że rodzaj treningu definiuje wielkość tych mięśni.

Pozdrawiam


Zmieniony przez - kmazur w dniu 2017-12-21 19:44:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Gats 2
Dojrzały człowiek nie sugeruje się WRAŻENIEM - bo wrażenia to miewają 12 letnie dziewice. A Ty przecież jak sam pisałeś o sobie początkujący nie jesteś;)

I jak dojrzały człowiek pisze o ODWODNIENIU którego doznał w Polsce, w grudniu, w biurze - to tak, uważam to za trolling. Tak samo jak teksty o HARMONIJNYM ROZWIJANIU MIĘŚNI NÓG rowerem 1x w tyg, co jest śmieszne, bo akurat widziałem nogi gościa który codziennie jeździł ponad 100 km i jakoś nic w nich nie było harmonijnego. Chude

Naprawdę wg Ciebie nogi tego gościa są HARMONIJNIE ROZWINIĘTE?







Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2017-12-21 19:42:40


Gośc ze zdjęcia jest akurat bardzo proporcjonalny....wszystko tak samo chude i bez mięsni

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na kolejny etap redukcji

Następny temat

Plan Treningowy Szmexy'ego PPL

WHEY premium