cwiczenia 4x w tyg
...
Napisał(a)
mógłby ktoś ułożyć mi plan tygodniowy ćwiczeń? mam mała siłownie w domu posiadam:laweczke do brzuszków,hantle, gryf łamany i gryf prosty no i do tego pompki.
cwiczenia 4x w tyg
cwiczenia 4x w tyg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zerknij na nasza baze treningowa
https://www.sfd.pl/Plany_treningowe-f815.html
powinienes cos wybrac
podobnie mas zopisane wszytsko w temacie podwieszonym
https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
https://www.sfd.pl/Plany_treningowe-f815.html
powinienes cos wybrac
podobnie mas zopisane wszytsko w temacie podwieszonym
https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Z tym sprzętem wykonasz praktycznie większośc ćwiczeń, także korzystaj z gotowców.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Masz w postach podwieszonych artykuł "Pierwszy rok treningów" znajdziesz wszystko co Ci potrzeba do rozpoczęcia przygody z siłownią.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły