lightweight baby!
...
Napisał(a)
Dobrze , czyli tak jak pytałem w akcesoryjnych ćwiczeniach zostać przy 3 seriach a w głównych za jakies 3 tygodnie dodac jedna serie na 4 ?
...
Napisał(a)
Możesz taki zabieg zastosować
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Okres przygotowawczy dla piłkarza - siłownia
Następny temat
uszkodzone kolano a wykonywanie pewnych cwiczeń na plecy
Polecane artykuły